ETAPAS CLAVE DEL PROCESO CETOGéNICO

Sostener la estrategia keto a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una táctica original y efectiva para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las demandas del entorno, las tent